パトリック・C・L・ヘブン(Patrick C. L. Heaven)の論文一覧：心のクセを追いかけていたら、生き方の地図まで描きはじめた論文たち

パトリック・C・L・ヘブンさんって、ひとことで言うと、「若者の心を、根気よく見つめ続けてきた心理学者」です。性格、自己肯定感、希望、学校生活、心の健康などを研究していて、とくに思春期や青年期の発達に強い関心をもってきた人物として知られています。論文タイトルを見ていると、「この人、ただ性格を測って終わりじゃないな。人生の進み方まで気にしているな」と感じるタイプです。

経歴を見ると、オーストラリアのウーロンゴン大学で心理学のシニア・レクチャラーを務めていたことが確認できます。さらに、2007年の同大学の心理学スクール年次報告では、Professor and Head of School として掲載されています。つまり、「研究もする、教える、しかも組織も見る」という、なかなかの重責ポジションにいたわけです。静かな研究者に見えて、大学の中ではかなり働いていた気配があります。

また、のちの研究情報では、オーストラリア・カトリック大学で Dean of Research と記されている資料もあります。なので、キャリアの中では大学教員としてだけでなく、研究全体を引っぱる役割も担っていたことがうかがえます。研究者というより、研究チームの操縦席に座る時間も長かった人、と言ってよさそうです。

研究テーマはかなり幅広いのですが、とくに目立つのは「性格と学校成績」「自己肯定感と希望」「家族関係と非行や感情面」「宗教的価値観と若者の心の健康」などです。つまり、「この子はどんな性格か」だけではなく、「その性格が学校や人間関係や幸福感にどうつながるのか」まで追いかけているんですね。まるで、心の地図を描きながら、その先の進路標識まで立てようとしている感じです。

著書としては Adolescent Health: The Role of Individual Differences があり、紹介文ではウーロンゴン大学のシニア・レクチャラーとされています。ほかにも思春期や発達に関する本を出していて、「青年期」という、心が晴れたり曇ったり忙しい季節を、研究でじっくり扱ってきたことがわかります。つまりヘブンさんは、名前が Heaven だからといってふわっと天の上を見ていた人ではなく、むしろ地上の10代のリアルにかなり足をつけていた研究者です。

自己肯定感が低いと、心まで一緒にしぼんでしまいそう。そんな場面でこの論文が言うのは、「ちょっと待って、自分にやさしくできる人は、そんなに簡単には崩れませんよ」という話です。オーストラリアの青年2,448人を追った縦断研究で、セルフ・コンパッションが低い自己肯定感のダメージをやわらげる可能性が示されました。読むと、自分を励ます力の正体が少し見えてきます。