ヨハネス・ツィンマーマン(Johannes Zimmermann)の論文一覧：心の中身をのぞいたら、予想よりずっと奥行きがあったと教えてくる論文たち
ヨハネス・ツィンマーマン(Johannes Zimmermann)のプロフィール
ヨハネス・ツィンマーマンさんは、ざっくり言うと、「人の性格ってそもそも何なの」「心の不調って、どう整理したらちゃんと見えてくるの」という、なかなか骨太な問いに正面から向き合っている心理学者です。現在はドイツのカッセル大学で、個人差・人格心理学の教授を務めています。大学の公式ページでは、人格心理学の教授として紹介されていて、心理学部門に所属していることが確認できます。
研究の中心にあるのは、臨床心理学、人格心理学、心理アセスメントあたりです。つまり、「その人らしさ」と「心のつまずき方」を、勘や雰囲気ではなく、できるだけ丁寧に測って理解しようとするタイプの研究者です。研究テーマをのぞくと、人格障害、うつ、対人関係、精神病理の分類など、心の地図を描き直すような仕事がかなり多いです。
「あなたの心は複雑です。はい、知ってます」
で終わらせず、
「ではその複雑さを、どの線で、どの言葉で、どこまで正確に捉えられるか見てみましょう」
と、白衣ではなく統計をまとって近づいてくる研究者、という感じです。
また、カッセル大学の公式ページには、HiTOPのような新しい精神病理の整理の仕方に関する話題や、精神疾患の診断をどう考え直すかという発信も載っています。なので、単に「性格を研究しています」というより、性格と心の不調の境目、重なり、分類のしかたをかなり本気で探っている人だと見てよさそうです。
Google Scholar上でも論文引用数はかなり多く、関連分野でしっかり読まれている研究者です。プロフィールには、人格障害、うつ、対人理論、人格測定などが主なキーワードとして並んでいます。
ひとことで言うなら、ヨハネス・ツィンマーマンさんは、
「人の心ってややこしいよね」で終わらせず、そのややこしさを、学問としてきちんと読み解こうとしている人
です。
心の迷路に入っていって、ただ迷子になるのではなく、ちゃんと道案内の看板まで立てようとしている。そんな研究者、という紹介がいちばんしっくりきます。
1.『セルフ・コンパッションと全体的自己肯定感は、日々のポジティブ感情・ネガティブ感情、そしてストレスへの揺れやすさとどう結びつくのか：スマートフォン調査から見えてきたこと』トビアス・クリーガー、ヘレナ・ヘルマン、ヨハネス・ツィンマーマン、マルティン・グロッセ・ホルトフォルト（2015）
Krieger et al. (2015),『Associations of self-compassion and global self-esteem with positive and negative affect and stress reactivity in daily life: Findings from a smart phone study』
「自分にやさしくするのと、自信を持つのって、どっちが心に効くの？」
この論文は、そんな気になる勝負をスマホで日常追跡した研究です。14日間、気分やストレスを記録してもらったところ、セルフ・コンパッションの高い人ほど、しんどい場面で心が荒れにくいことが見えてきました。しかも、自尊心より一歩ねばり強い。
“元気な日の話”ではなく、“しんどい日の心の守り方”を知りたい人に、かなり刺さる一本です。
